علت تپش قلب چیست؟
تپش قلب می‌تواند ناشی از دلایل مختلفی باشد. به‌عنوان مثال، افزایش ضربان قلب هنگام انجام ورزش امری کاملاً طبیعی است. عواملی مانند مصرف دخانیات، داروها و برخی بیماری‌ها نیز می‌توانند باعث تاکی‌کاردی شوند. اما چه زمانی تپش قلب طبیعی است و چه زمانی نیاز به توجه و درمان دارد؟
در این مقاله از بیمارستان مجازی ایران به بررسی این سوالات خواهیم پرداخت.
0912-020-1734
در بیمارستان مجازی ایران، کیفیت، سرعت و تخصص اولویت‌های ما هستند.
به ما اعتماد کنید و از خدمات بی‌نظیر ما بهره‌مند شوید.
آیا مایلید درباره ی آزمایش تیروئید در منزل با بیمارستان مجازی ایران بدانید؟
تپش قلب چیست؟
همانطور که می‌دانیم، قلب با ضربان‌های خود وظیفه خون‌رسانی به تمام اعضای بدن را بر عهده دارد. ضربان قلب تحت تأثیر عواملی مانند میزان فعالیت بدنی، وضعیت روانی و شرایط محیطی تغییر می‌کند. فعالیت ورزشی، اضطراب و حتی آلودگی هوا می‌توانند بر ضربان قلب تأثیر گذاشته و باعث تپش قلب شوند؛ اما این تغییرات عادی و مشابه برای اکثر افراد هستند.
تپش قلب (تاکی‌کاردی) زمانی به مشکل تبدیل می‌شود که ضربان قلب در حالت استراحت به‌طور غیرمعمول تغییر کند، یا در حین فعالیت، ضربان قلب به حدی بالاتر از حالت طبیعی برسد.
علاوه بر تعداد ضربان، شدت و نظم ضربان قلب نیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردارند. در مواردی که تاکی‌کاردی غیرطبیعی است، شدت ضربان افزایش یافته و ممکن است نظم طبیعی ضربان قلب به هم بخورد.
تعداد ضربان نرمال و غیرطبیعی در قلب زنان و مردان
ضربان قلب به تعداد تپش‌های قلب در یک دقیقه گفته می‌شود. برای اندازه‌گیری آن، کافی است انگشت اشاره و میانه دست راست خود را روی قسمت داخلی مچ دست چپتان قرار دهید و تعداد ضربان‌ها را در طول یک دقیقه شمارش کنید.
ضربان قلب طبیعی برای بزرگسالان بالای ده سال معمولاً بین ۷۰ تا ۸۵ ضربه در دقیقه است. البته ضربان قلب در زنان و مردان کمی متفاوت است؛ ضربان قلب در زنان معمولاً بین ۷۸ تا ۸۲ ضربه در دقیقه و در مردان بین ۷۰ تا ۷۲ ضربه است. با این حال، ضربان قلب بین ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه به‌طور کلی طبیعی و سالم در نظر گرفته می‌شود.
فعالیت بدنی می‌تواند علت تپش قلب باشد. هنگام ورزش یا فعالیت فیزیکی، ضربان قلب افزایش می‌یابد. حداکثر ضربان قلب قابل‌قبول برای هر فرد برابر است با عدد ۲۲۰ منهای سن شخص. بنابراین، برای فردی ۵۰ ساله، حداکثر ضربان قلب سالم و قابل‌قبول معادل ۱۷۰ ضربه در دقیقه خواهد بود.
علت تپش قلب چیست؟
تپش قلب زمانی رخ می‌دهد که ضربان قلب فرد در حالت استراحت و بدون علت مشخصی افزایش یابد و بیش از ۱۰۰ ضربه در دقیقه شود. در واقع، علت تپش قلب به اختلال در پالس‌های الکتریکی قلب مربوط است. عواملی که ممکن است باعث این اختلال شوند و به عنوان دلایل تاکی‌کاردی شناخته می‌شوند، عبارتند از:
- کم‌خونی
- مصرف بیش‌ازحد کافئین (مانند قهوه و نوشیدنی‌های انرژی‌زا)
- سوءمصرف الکل
- ورزش شدید
- تب
- فشار خون بالا یا پایین
- عدم تعادل الکترولیت‌ها (مانند سدیم، کلسیم و پتاسیم)
- عوارض جانبی داروها
- پرکاری تیروئید
- استعمال سیگار
- استرس ناگهانی (مثل ترس و وحشت)
- مصرف مواد مخدر و محرک‌ها
تپش قلب می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد و درمان آن بستگی به علت آن دارد. اگر دچار تپش قلب هستید، برای شناسایی علت و دریافت درمان مناسب، می‌توانید به‌طور مستقیم از پزشکان دکتر ساینا مشاوره دریافت کنید.
علت تپش قلب در خواب
تاکی‌کاردی شبانه یا تتاکی‌کاردی در خواب معمولاً با احساس ضربات محکم و سریع قلب در قفسه سینه همراه است که ممکن است این تپش را در ناحیه سر و گردن نیز حس کنید. در افرادی که مشکلات زمینه‌ای قلبی عروقی یا تیروئیدی ندارند، تپش قلب شبانه اغلب نگران‌کننده نیست.
علت تپش قلب شبانه تپش قلب شبانه می‌تواند به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد:
- حالت خوابیدن
زمانی که به پهلو می‌خوابید یا در حالت جنینی قرار می‌گیرید، فشار روی اندام‌های داخلی و قلب و ریه افزایش می‌یابد. این فشار اضافی می‌تواند موجب تپش قلب شود. - رؤیا دیدن
معمولاً در خواب ضربان قلب به میزان ۵۰ تا ۶۰ ضربه در دقیقه کاهش می‌یابد، اما رؤیاهای شبانه می‌توانند ریتم تنفس و ضربان قلب را تغییر داده و باعث افزایش آن شوند. - سکوت و آرامش شب
ممکن است تاکی‌کاردی را در طول روز نیز تجربه کنید، اما به دلیل شلوغی و مشغله‌های روزانه متوجه آن نشوید. اما در شب و در حالت آرامش و سکوت، چون حواستان بیشتر متمرکز است، تپش قلب بیشتر جلب توجه می‌کند.
محرک‌های تپش قلب شبانه
عوامل متعددی می‌توانند تپش قلب شبانه را تحریک کرده و باعث آن شوند. این عوامل ممکن است از دلایل دیگر تاکی‌کاردی نیز به حساب بیایند، از جمله:
- محرک‌هایی مانند کافئین، نیکوتین، داروها، و مواد مخدر (مانند کوکائین یا آمفتامین)
- بیماری‌هایی مانند کم‌خونی، فشار خون پایین، قند خون پایین و مشکلات تیروئیدی
- شکلات
- الکل
- خستگی یا کم‌خوابی
- افسردگی و اضطراب
- استرس
- تب
- تغییراتی همچون بارداری، یائسگی یا قاعدگی
تپش قلب شبانه چه زمانی خطرناک است؟
در بسیاری از موارد، تپش‌های قلب شبانه در افراد سالم نگران‌کننده نیستند؛ اما اگر مشکلات زمینه‌ای قلبی و عروقی یا پرکاری تیروئید دارید، یا اگر تاکی‌کاردی شبانه با علائم زیر همراه باشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید:
- تنگی نفس
- بیهوشی یا غش کردن
- درد در قفسه سینه
- احساس گیجی یا سرگیجه
تپش قلب و اضطراب
اضطراب یکی از عوامل مؤثر در ایجاد تاکی‌کاردی است. این احساس طبیعی است که تقریباً همه‌ی ما در طول زندگی خود تجربه کرده‌ایم. علائم اضطراب معمولاً ارتباطی با منبع اضطراب ندارند؛ به‌طور مثال، ترس از سخنرانی در برابر جمع، نگرانی پیش از جراحی یا استرس ناشی از مصاحبه شغلی، اثرات مشابهی بر بدن دارند. شایع‌ترین علائم اضطراب شامل افزایش ضربان قلب، فشار خون و تنفس سریع و سطحی هستند.
اضطراب می‌تواند با عوامل خطر زیر همراه باشد و مشکلات جدی برای فرد ایجاد کند:
- تاکی‌کاردی (تپش قلب بالا): اضطراب ممکن است باعث تاکی‌کاردی شود. در شرایط شدید و نادر، اضطراب می‌تواند ضربان قلب را به حدی بالا ببرد که منجر به سکته یا ایست قلبی شود.
- افزایش فشار خون: استرس مزمن و اضطراب می‌توانند به عروق کرونری فشار وارد کرده و در درازمدت باعث تضعیف عضلات قلب شوند. این وضعیت ممکن است به ایست قلبی منجر شود.
چه افرادی بیشتر در معرض تپش قلب هستند؟
برخی عوامل می‌توانند احتمال بروز تاکی‌کاردی را افزایش دهند. این عوامل می‌توانند شامل محرک‌های خارجی یا شرایط و بیماری‌های مرتبط با وضعیت بدن باشند:
- سن
- ژنتیک
- سابقه خانوادگی ابتلا به تپش قلب
- مشکلات تیروئید
- اختلالات قلبی و عروقی
- اضطراب
- میزان بالای الکل یا کافئین در خون
- فشار خون بالا
- استرس و ناراحتی روانی
- استعمال سیگار
- مصرف برخی داروها مانند داروهای ضدافسردگی یا محرک‌هایی همچون آمفتامین‌ها
چرا تپش قلب خطرناک است؟
بسیاری از اوقات تاکی‌کاردی ناشی از محرک‌های بی‌خطر یا کم‌خطر مانند مصرف زیاد کافئین یا احساس ترس و هیجان است. در این شرایط، تپش قلب به‌طور خودبه‌خود و سریع از بین می‌رود و معمولاً خطری ندارد.
اما اگر تپش قلب را با شدت زیاد و به‌طور مکرر تجربه می‌کنید، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید؛ زیرا تاکی‌کاردی می‌تواند به مشکلات جدی منجر شود و حتی خطرات جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد. از خطرات احتمالی تاکی‌کاردی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- ایست قلبی
- نارسایی قلبی
- سکته قلبی و در برخی موارد مرگ
کلام آخر
هر علتی که برای تپش قلب وجود داشته باشد، نیاز به بررسی دارد؛ زیرا تاکی‌کاردی بالا می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های زمینه‌ای دیگر باشد که به مرور زمان سلامت شما را تهدید می‌کند. اگر دچار تپش قلب هستید، به‌ویژه اگر با علائمی چون تنگی نفس همراه است، بهتر است هرچه سریع‌تر با پزشک مشورت کنید تا علت آن بررسی و درمان مناسب آغاز شود.
بیمارستان مجازی ایران با هدف ارائه خدمات پزشکی به صورت آنلاین و در دسترس برای تمام افراد، در تلاش است تا با کمترین هزینه و سریع‌ترین زمان ممکن، خدمات درمانی را به شما ارائه دهد. این بیمارستان مجازی با استفاده از فناوری‌های پیشرفته، قادر است تا با بهترین کیفیت، مشاوره‌ها و درمان‌های پزشکی را به شما ارائه کند. با تیمی از پزشکان متخصص و کارشناسان پزشکی، بیمارستان مجازی ایران به شما این امکان را می‌دهد که بدون نیاز به مراجعه حضوری، در اسرع وقت و با صرفه‌جویی در هزینه‌ها، از خدمات پزشکی بهره‌مند شوید.
این خدمات شامل مشاوره آنلاین با پزشکان متخصص، دریافت نسخه‌های پزشکی، بررسی علائم بیماری‌ها، و پیگیری‌های درمانی به صورت مجازی است که می‌توانید از هر کجا و در هر زمان از آن استفاده کنید. بیمارستان مجازی ایران به شما کمک می‌کند تا با کاهش هزینه‌ها و زمان مورد نیاز برای درمان، به راحتی به مراقبت‌های بهداشتی دسترسی پیدا کنید. هدف اصلی این بیمارستان، فراهم آوردن خدمات بهداشتی با کیفیت بالا و دسترسی آسان به مراقبت‌های پزشکی برای همه افراد است.
