درمان سرد مزاجی زنان و مردان با گیاهان دارویی
از گذشته تاکنون، استفاده از داروهای گیاهی برای درمان اختلالات جنسی در میان مردم رایج بوده است. اما آیا می‌توان سردمزاجی را با گیاهان دارویی درمان کرد؟ در این مقاله از مجله سلامت بیمارستان مجازی ایران، به بررسی روشهای علمی و معتبر درمان گیاهی سردمزاجی پرداخته و نکات مهم درباره درمان‌های خانگی و بایدها و نبایدهای آن را با شما به اشتراک می‌گذاریم.
📞 0912-020-1734
در بیمارستان مجازی ایران، کیفیت، سرعت و تخصص را در اولویت قرار داده‌ایم.
با اطمینان به ما بسپارید و تجربه‌ای بی‌نظیر از خدمات حرفه‌ای و مطمئن را داشته باشید.
درمان سرد مزاجی با گیاهان دارویی تاچه‌حد مؤثر است؟
قبل از هر چیز باید بدانید که هیچ قاعده مشخص و قطعی درباره تأثیر داروهای گیاهی بر افزایش میل جنسی وجود ندارد و تحقیقات علمی کمی در این زمینه انجام شده است. علاوه بر این، امکان تداخل دارویی بین برخی داروهای گیاهی و داروهای شیمیایی دیگر وجود دارد و سازمان غذا و دارو برخی از این محصولات را تأیید نکرده است.
مصرف بیش از حد داروهای گیاهی برای درمان سردمزاجی می‌تواند عوارضی به همراه داشته باشد، بنابراین رعایت تعادل در مصرف آن‌ها ضروری است. همچنین قبل از استفاده مطمئن شوید که به این گیاهان حساسیت ندارید.
روشهای درمان گیاهی سرد مزاجی
درمان سردمزاجی بهتر است تحت نظر پزشک انجام شود و پیش از شروع مصرف هرگونه داروی گیاهی، مشورت با پزشک ضروری است. با این حال، برخی افراد به روشهای سنتی و گیاهی علاقه‌مند هستند. در ادامه با چند روش درمان گیاهی سردمزاجی آشنا خواهید شد.
خارخاسک
گیاه خارخاسک ممکن است در بهبود عملکرد جنسی تأثیرگذار باشد. مکانیسم احتمالی آن شامل افزایش سطح تستوسترون آزاد و در دسترس در سرم خون است.
مطالعه‌ای روی زنان نشان داد که مصرف خارخاسک به مدت ۴ هفته می‌تواند سطح هورمون‌های زنانه را افزایش دهد.
همچنین این گیاه در مردان نیز باعث افزایش سطح تستوسترون می‌شود. بررسی‌های مروری نشان داده‌اند که خارخاسک بر متابولیسم هورمون‌های مردانه تأثیر می‌گذارد و با کمک به پروتودیوسین-ساپونین، که در اختلال نعوظ نقش دارد، عملکرد جنسی را بهبود می‌بخشد.
زنجبیل
ریشه گیاه زنجبیل می‌تواند اثراتی مشابه هورمون‌های جنسی داشته باشد و در رفع اختلال نعوظ و افزایش میل جنسی نقش مؤثری ایفا کند.
تحقیقات نشان داده‌اند که بسیاری از گیاهان تقویت‌کننده قوای جنسی، از طریق افزایش سطح هورمون تستوسترون و تقویت میل جنسی عمل می‌کنند.
مکانیزم دیگری که برای زنجبیل مطرح است، کاهش فعالیت آنزیم آلفاآدرنژیک است که به حفظ نعوظ کمک می‌کند. همچنین این گیاه می‌تواند در افزایش تعداد و تحرک اسپرم‌ها مؤثر باشد. اگرچه نیاز به مطالعات بالینی بیشتری وجود دارد، اما به نظر می‌رسد زنجبیل در بهبود سلامت جنسی و عمومی مفید است.
آشواگاندا
آشواگاندا گیاهی است که می‌تواند جریان خون به اندام‌های جنسی را افزایش دهد. نام این گیاه از زبان سانسکریت گرفته شده و ترکیبی از «آشوا» به معنای اسب و «گاندا» به معنای بو است؛ گفته می‌شود که رایحه آن شبیه بوی اسب است.
یکی از فواید آشواگاندا تحریک میل جنسی و بهبود خون‌رسانی به اندام‌های جنسی است که می‌تواند به افزایش رضایت جنسی کمک کند. مطالعات منتشرشده در سال ۲۰۱۱ نشان دادند که ریشه این گیاه می‌تواند به‌عنوان درمان مکمل برای اختلال نعوظ و تقویت میل جنسی مفید باشد.
ترنج
ترنج میوه‌ای است که شباهت‌های زیادی به لیمو دارد و عمدتاً در مناطق جنوبی ایتالیا رشد می‌کند.
مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۵ نشان داد که مصرف ترنج در بهبود اختلال نعوظ در مردان مبتلا به دیابت مؤثر است. این میوه علاوه بر کنترل قند خون، فشار خون و کلسترول، به دلیل داشتن خواص آنتی‌اکسیدانی قوی، در حفظ سلامت قلب و بهبود عملکرد آندوتلیال عروق نقش دارد.
سیب
سیب ممکن است تأثیر مثبتی بر میل جنسی در زنان داشته باشد. به‌عنوان نمونه، یک مطالعه نشان داد زنانی که روزانه یک عدد سیب مصرف می‌کنند، از کیفیت بالاتری در روابط جنسی خود برخوردارند.
با این حال، این تحقیق صرفاً ارتباط میان مصرف سیب و سلامت جنسی را نشان می‌دهد و مشخص نیست که آیا سیب به‌طور مستقیم بر عملکرد جنسی تأثیر می‌گذارد یا خیر. همچنین، شواهد گسترده‌ای در مورد اثرات سیب بر افزایش میل جنسی هنوز در دسترس نیست.
زعفران
زعفران، ادویه‌ای رایج در آشپزی هندی، به‌عنوان یک گیاه مؤثر در تقویت میل جنسی شناخته می‌شود. اگر با کاهش میل جنسی مواجه هستید، استفاده از زعفران می‌تواند تجربه جالبی باشد. در حالی که جینسینگ اغلب به‌عنوان نخستین گیاه عشق مطرح است، زعفران جایگاه دوم را به خود اختصاص داده است.
مطالعات محققان ایرانی از دانشگاه علوم پزشکی مشهد نشان داده‌اند که عصاره زعفران، موسوم به کروسین، می‌تواند در افزایش میل جنسی و دفعات نعوظ در مردان مؤثر باشد.
اگرچه زعفران به‌تنهایی درمان اختلال نعوظ نیست، اما می‌تواند به طولانی‌تر شدن زمان رابطه جنسی کمک کند. مشابه جینسینگ، زعفران با افزایش سطح واسطه‌های عصبی و کاهش استرس، به بهبود انرژی و خلق‌وخو نیز کمک می‌کند.
کلام آخر
میل جنسی بخشی طبیعی از زندگی هر فرد است و روش‌ها و دیدگاه‌های مختلفی برای تقویت آن وجود دارد. مهم است بدانید که میزان و سطح میل جنسی در افراد متفاوت است و هیچگاه نباید خود را با دیگران مقایسه کنید.
در صورتی که سردمزاجی ناشی از مسائل عاطفی یا مشکلات در روابط زناشویی باشد، مصرف داروهای شیمیایی یا گیاهی تأثیر چندانی نخواهد داشت. بنابراین پیش از استفاده از درمان‌های گیاهی، ابتدا رابطه‌ی خود را از جنبه‌های مختلف بررسی کنید و مشکلات عاطفی را شناسایی و مطرح نمایید تا کیفیت زندگی و روابط جنسی شما بهبود یابد.
سلامتی در طول زندگی مهم‌ترین دارایی ماست و مراقبت از خود مسئولیتی است که بر دوش هر فردی قرار دارد.
بیمارستان مجازی ایران با هدف ارائه خدمات پزشکی به صورت آنلاین و در دسترس برای تمام افراد، در تلاش است تا با کمترین هزینه و سریع‌ترین زمان ممکن، خدمات درمانی را به شما ارائه دهد. این بیمارستان مجازی با استفاده از فناوری‌های پیشرفته، قادر است تا با بهترین کیفیت، مشاوره‌ها و درمان‌های پزشکی را به شما ارائه کند. با تیمی از پزشکان متخصص و کارشناسان پزشکی، بیمارستان مجازی ایران به شما این امکان را می‌دهد که بدون نیاز به مراجعه حضوری، در اسرع وقت و با صرفه‌جویی در هزینه‌ها، از خدمات پزشکی بهره‌مند شوید.
این خدمات شامل مشاوره آنلاین با پزشکان متخصص، دریافت نسخه‌های پزشکی، بررسی علائم بیماری‌ها، و پیگیری‌های درمانی به صورت مجازی است که می‌توانید از هر کجا و در هر زمان از آن استفاده کنید. بیمارستان مجازی ایران به شما کمک می‌کند تا با کاهش هزینه‌ها و زمان مورد نیاز برای درمان، به راحتی به مراقبت‌های بهداشتی دسترسی پیدا کنید. هدف اصلی این بیمارستان، فراهم آوردن خدمات بهداشتی با کیفیت بالا و دسترسی آسان به مراقبت‌های پزشکی برای همه افراد است.
